T3 uživa podršku publike.Možemo zaraditi partnerske provizije kada kupujete putem poveznica na našoj stranici.Zato nam možete vjerovati.
Za pravilno vježbanje kod kuće potrebna vam je najbolja klupa s utezima, to je činjenica.Bez obzira koju vrstu treninga snage izvodite, čvrsta, podesiva ili ravna klupa za bučice pomoći će vam da svoje vježbanje podignete na višu razinu.
U ovom smo vodiču naveli samo klupe za utege koje zaslužuju vašu pozornost, uključujući najbolje jeftine klupe za utege i više.Trebate li jeftinu klupu za jednostavne kućne vježbe ili podesivu klupu za detaljnije vježbe?Jeste li visoka ili krupna osoba koja traži novu klupu za utege?Ovdje smo da vam pružimo sve mogućnosti.
Klupa za utege sama po sebi nije dovoljna za vježbanje kod kuće: ako želite koristiti klupu za utege za izgradnju mišića ili mršavljenje, možete kupiti nekoliko utega.Za više informacija o dizanju utega kod kuće pogledajte najbolje T3 bučice, najbolje utege, najbolje palačinke i najbolje vodiče za utege.
Zašto možete vjerovati T3-u. Naši stručni recenzenti provode sate testirajući i uspoređujući proizvode i usluge kako biste mogli odabrati onu koja vam najviše odgovara.Saznajte više o tome kako testiramo.
Masivna podesiva klupa za utege Mirafit M150 nudi kvalitetu izrade prilagođenu teretani, a zaostaje za ponudama poznatih marki kao što su Life Fitness i Technogym.
Unatoč razumnoj traženoj cijeni, još uvijek uključuje čvrsti okvir izrađen od čelične cijevi 7 x 5 cm debljine 2 mm.Također se može pohvaliti dodatnim vrhunskim značajkama kao što su mali kotači na stražnjoj strani i prednja ručka za jednostavno korištenje.
Štoviše, korisnici imaju koristi od šest kutova naslona i četiri pojedinačna kuta sjedala, što omogućuje širok raspon položaja za operacije rastavljanja.
Međutim, ne postoji stalak po ovoj cijeni, pa ako ga ne dodate, najbolje je koristiti klupu sa setom bučica, osim ako nemate posebno dobrog prijatelja koji će vam rado uzeti šipku nakon što napravio si svoj maksimum.
Podesiva klupa Again Faster Team Plus dizajnirana je za svakoga tko se ozbiljno bavi dizanjem utega, čak i kada trenira kod kuće.Nevjerojatno maksimalno opterećenje (do 450 kg) omogućuje korisnicima postavljanje vrlo velikih utega, čak i ako su teški.Štoviše, klupa dolazi gotovo potpuno sastavljena, tako da možete početi pumpati željezo čim stigne.
Klupa ima čvrsti čelični okvir s promjenjivom širinom od 4 do 14, jaku debelu neklizajuću podlogu i debeli čelični naslon koji drži glavni jastuk sigurno na mjestu.Naslon za leđa se podešava od ravnog do 90 stupnjeva, što ga čini idealnim za vježbanje prsa, ruku, deltoida i još mnogo toga.
Jedan mali problem je taj što je potpuno uspravan položaj veći od 90 stupnjeva, što ga čini neprikladnim za striktni potisak ramenima.Međutim, otkrili smo da je za ovu vježbu dovoljan kut od 75 stupnjeva.
Podloga je gusta i pruža potporu, a podnica je izrađena od neklizajućeg materijala, tako da podloga ne zapinje za nju čak ni nakon intenzivnog vježbanja.Sjedalo ostaje usko kako bi se vaša stopala mogla slobodno kretati, ali prednja i stražnja baza imaju široke gumene noge koje pružaju čvrstu osnovu za vaše vježbanje.
Iako je 300 dolara malo za klupu s utezima, NordicTrack Utility Workout Bench trebala bi uskoro biti dostupna.Ovo je glatka klupa s puno podstava i vrlo je podesiva.Osim toga, njegova čelična konstrukcija je izdržljiva.
NordicTrack Utility klupu za vježbanje preporučujemo za dizače utega svih razina kondicije;uostalom, nikad nije prerano posjedovati klupu s utezima, a ako je trening snage nov na vašoj razini kondicije, ova se klupa s utezima ističe svojom ukupnom kvalitetom i skupom značajki.referenca.
Kada je riječ o pristupačnoj fitness opremi, uvijek se možete osloniti na Decathlon.I ne mislimo na “jeftinu” ili “lošu kvalitetu” Domyos oprema za vježbanje općenito je dobre kvalitete i pruža dovoljno fleksibilnosti za većinu vrsta vježbanja kod kuće.
Na primjer, klupa za utege Domyos 900 (otvara se u novoj kartici) (povezanost prodavača) ima sedam različitih položaja tako da možete vježbati prsa i ramena različitim vježbama, a ima čak i oslonac za noge tako da možete raditi čučnjeve.Međutim, visokim ljudima čučanje može biti neugodno jer noge nisu previsoko.U svim drugim aspektima, on je savršen.
Sklopiva klupa Bowflex 5.1S s podstavom od pjene visoke gustoće savršena je nadopuna modularnim bučicama Bowflex Selecttech koje ćete vjerojatno koristiti za slobodne utege.Gumb za odabir omogućuje vam odabir između šest raznovrsnih položaja uključujući 17° prema dolje, vodoravno, 30°, 45°, 60° i 90° nagib.Sklopiva klupa Bowflex 5.1S ima robusnu komercijalnu konstrukciju za izdržljivost i izuzetno veliku nosivost od 272 kg (600 lbs).Iako je ovo ukupna težina, ona uzima u obzir težinu korisnika – malo je vjerojatno da ćete uskoro trebati više kapaciteta.Proces "gurni, podigni i kreni" jednim dodirom olakšava spremanje klupe i štedi prostor kada nije u upotrebi.Dodatni transportni valjci olakšavaju pomicanje klupe u različite položaje.
Kao što ime sugerira: BLK BOX Goliath prilagodljiva klupa s utezima je teška oprema za kućnu teretanu, teoretski dovoljno jaka da podupre klupu za planine za obaranje svjetskih rekorda mrtvog dizanja (otprilike 500 kg) i više.Ovdje pokušavamo reći da ovu klupu nitko na svijetu neće moći maksimalno iskoristiti.
Ipak, nekome (ili skupini ljudi) tko redovito vježba, pouzdanost će dobro doći.Goliath klupa ima sedam položaja naslona i tri položaja sjedala u rasponu od 0 do 30 stupnjeva.Kutijasti dijelovi od 100 mm x 50 mm i laserski izrezani pokretni dijelovi izrezani su, proizvedeni, zavareni, premazani prahom i sastavljeni u sjedištu BLK BOX-a u Belfastu.
Čak je i podstava izrađena od izdržljive vinilne kože lokalnog porijekla kako bi se osiguralo da proces proizvodnje ima minimalan ugljični otisak.Jastuk je debljine 58 mm i širine 265 mm s pjenastom podstavom od 40 mm.
U našoj recenziji sklopive klupe za utege Mirafit M1 sa stanicom za uranjanje rekli smo da je unatoč nedostacima teško ne preporučiti sklopivu klupu za utege Mirafit M1 sa stanicom za utapanje.Nudi niz značajki za one koji žele kupiti ovu vrstu opreme za kućnu teretanu i to po vrlo konkurentnoj cijeni.
Naravno, nećete koristiti klupu Mirafit M1 za pokušaje bench pressa.Također, ako imate veliki okvir (tijelo), preporučamo da se okrenete od klupe jer ne vjerujemo da će moći podnijeti veću tjelesnu težinu kao i potpuno opterećenu šipku.
Međutim, za manje kućne teretane i početnike koji nisu spremni potrošiti hrpu novca na klupu s utezima, M1 bi mogla biti savršena klupa za početnike.Da ne spominjemo, šipke od 4 stope kompatibilne s šipkama na ovoj klupi mnogo su jeftinije i pristupačnije od standardnih olimpijskih šipki.
Adidas višenamjenska klupa savršen je suputnik za one koji žele ostati vitki, oblikovati i izgraditi mišiće, a ne izgraditi mišiće.Ne podnosi dobro velike težine, ali vrlo udobna podstava od pjene visoke gustoće i više podesivih položaja za sjedenje čine ga savršenim za trbušnjake i lagane vježbe s bučicama.
Čelični okvir obložen prahom i čvrsti gumeni podni držači osiguravaju da ostane na mjestu, iako nedostatak kotača i mehanizma za sklapanje znači da je vjerojatnije da će ostati tamo gdje ste ga stavili.
Olimpijska klupa za utege Fitness Gear Pro (otvara se u novoj kartici) (poveznica prodavača) savršena je za svakoga tko želi poboljšati svoj bench press kod kuće.Ova klupa s utezima iznimno je izdržljiva: metalni okvir izrađen je od čelika za teške uvjete rada i može izdržati do 600 funti (uključujući težinu korisnika).
Što se tiče udobnosti, pjena debljine 2,5 inča koja pokriva klupu je vrlo duboka, što je čini još opuštajućom (?) kada vježbate na klupi.Nećete se toliko opustiti jer postoji mnogo načina za vježbanje s Gear Pro olimpijskom klupom za utege.
Dok se 24 različita položaja šipki na prvi pogled mogu činiti suvišnima, pobliži pogled na okvir otkriva da nisu svi pravilno korišteni, osobito najniži i najviši položaji.Stalak za utege bez klupe nije dovoljno jak da sigurno drži uteg, tako da korištenje okvira kao nosača za čučnjeve nije opcija, što opravdava viši položaj.Međutim, olimpijska klupa za utege Fitness Gear Pro pružit će dovoljno fleksibilnosti za vježbanje s utegom ili bučicama kod kuće.
Doduše, ne treba svatko najveća klupa za kućne treninge.Za neke ljude, imati jednostavnu ravnu klupu kod kuće je sve što je potrebno da bi mogli raditi sve osnovne vježbe, poput bench pressa ili triceps ekstenzije, bez trošenja puno novca.
To ne znači da je tradicionalna Weiderova klupa (otvara se u novoj kartici) (poveznica prodavača) nepouzdana teretana.Na primjer, njegova ukupna težina je 460 funti, što je više nego dovoljno za većinu treninga.Osim toga, prošivena sjedala od vinila su izdržljiva i laka za čišćenje, što olakšava održavanje sobe za vježbanje urednom.Da ne spominjemo, ova klupa za utege košta samo 49 dolara – odlična vrijednost.
Čak je i najjeftiniji članak u ovom vodiču o najboljim klupama s utezima bolja opcija nego korištenje dvije stolice gurnute zajedno za vježbanje.Nevjerojatni rezultati mogu se postići dobrim setom utega ili čak jeftinom klupom.Uključili smo sve, od povoljnih cijena za one s ograničenim budžetom do blistavih modela sa svim karakteristikama.
Kućne klupe za utege dolaze u svim oblicima i veličinama, a njihova cijena obično odražava dodatne značajke i ukupnu kvalitetu izrade.
Na internetu je dostupno mnogo jeftinih klupa za utege, ali one su jednostavne stvari, koje se obično sastoje od para ravnih podstavljenih jastučića na potpornim nogama.Ovdje će stabilnost biti niska, a nedostatak prilagodbi ograničava skup vježbi koje se mogu izvesti.U međuvremenu, oni koji žele kupiti heavy metal mogu smatrati jeftinije opcije pomalo neuvjerljivima.
Za malo više novca, proizvođači dodaju više detalja, kao što su mjesta za pohranjivanje girja kada se ne koriste, stalak za lakše potisak s klupe i dobar raspon prilagodbe koji otvara beskrajne mogućnosti vježbanja.
Stoga bi kupci trebali početi razmatranjem svojih potreba, ciljeva i razine iskustva (jeste li početnik u dizanju utega ili profesionalni oružar?), kao i od količine prostora u vašem domu (sklopive opcije su izvrsne za male prostorije) i proračuna.
Početnici u željeznim pumpama možda gledaju na donju granicu proračunske ljestvice jer kvaliteta izrade, prilagodljivost i dodatni nosač možda neće biti previsoko na dnevnom redu.
Oni s više iskustva u dizanju utega ili čestim posjećivanjima teretane u prošlosti će htjeti potrošiti više na nešto što je prikladno za tu svrhu i trajno.
Dok ste već ovdje, od sveg srca preporučamo ulaganje u podesive bučice i girje ako razmišljate o kupnji nove vage.Dizajnirani za male životne prostore, ovi domaći girje mogu pružiti osjećaj napretka, a da ne zauzimaju previše prostora u vašoj dnevnoj sobi.
Za više informacija pogledajte sljedeće recenzije: Recenzija podesivih bučica od lijevanog željeza za muškarce, Recenzija bučica Bowflex SelectTech 840 i Recenzija bučica Bowflex SelectTech 1090i.Kvalitetni kućni utezi za vrhunske powerliftere.
Klupe s utezima uvijek se testiraju kod kuće (ili radije u kućnoj teretani) kako bi se osiguralo da funkcioniraju u kontekstu njihove namjene.Koristimo klupe s utezima za mnogo različitih vježbi, tako da možemo odrediti za koje vrste treninga su najprikladnije.
Ako želite izgraditi mišiće kod kuće, morate svojoj kućnoj teretani dodati klupu s utezima.Klupa s utezima može se koristiti za više od samog bench pressa, iako je samo to dovoljan razlog da radite bench press, jer je to jedna od “velikih pet” vježbi koje vam pružaju trening za cijelo tijelo koji radi za gotovo svaki mišić u vašem tijelu.
Bilo da se radi o ravnoj ili podesivoj klupi s utezima, sa ili bez nosača, najbolja klupa s utezima omogućit će vam da vježbate gornji dio tijela na načine na koje to ne biste mogli bez klupe s utezima.Učinite si uslugu, kupite klupu s utezima danas i počnite pumpati goleme prsa i ruke.
Matt je T3 urednik za fitness koji pokriva sve od pametne fitness tehnologije do tenisica za trčanje i atletike, opreme za kućnu teretanu, vodiča za vježbanje, prehrane, vožnje bicikla i više. Njegov autorski naslov pojavljuje se u nekoliko publikacija, uključujući Techradar (otvara se u novoj kartici) i Fit&Well (otvara se u novoj kartici), a surađivao je i s drugim kreatorima fitnes sadržaja kao što je Garage Gym Reviews (otvara se u novoj kartici). Njegov autorski naslov pojavljuje se u nekoliko publikacija, uključujući Techradar (otvara se u novoj kartici) i Fit&Well (otvara se u novoj kartici), a surađivao je i s drugim kreatorima fitnes sadržaja kao što je Garage Gym Reviews (otvara se u novoj kartici). Njegovo se autorstvo pojavljuje u nekoliko publikacija, uključujući Techradar (otkriva se u novoj prilozi) i Fit&Well (otkriva se u novoj prilozi), a surađivao je s ostalim kreatorima fitnes sadržaja, kao što je Garage Gym Reviews (otkriva se u novoj prilozi). Predstavio se u nekoliko publikacija uključujući Techradar (Otvara se u novoj kartici) i Fit&Well (Otvara se u novoj kartici) te je surađivao s drugim kreatorima sadržaja za fitness kao što su Garage Gym Reviews (Otvara se u novoj kartici).他的署名出现在多个出版物中，包括Techradar（在新标签中打开）和Fit&Well（在新标签中打开），他还与其他健身内容创作者合作，例如Garage Gym Recenzije（在新标签中打开),.他 的 署名 出现 在 多 个 中 ， 包括 techradar （在 标签 中 打开 和 和 odgovara i dobro （在 新 中 打开 他 还与 健身 内容 创作者 合作 ， 例如 Recenzije garažne teretane （新 标签 中 打开 打开 打开 中 中 中 中中 中 中 中 中）。 Njegovo ime pojavljuje se u nekoliko publikacija, uključujući Techradar (otvara se u novoj kartici) i Fit&Well (otvara se u novoj kartici), a također surađuje s ostalim kreatorima fitnes sadržaja, kao što je Garage Gym Reviews (otvara se u novoj kartici). Njegovo se ime pojavljuje u nekoliko publikacija, uključujući Techradar (otvara se u novoj kartici) i Fit&Well (otvara se u novoj kartici), a surađuje i s drugim kreatorima fitnes sadržaja kao što su Garage Gym Reviews (otvara se u novoj kartici).
Uštedite do 33% na nekim od najboljih instant posuda – i ne morate čekati do Crnog petka da biste ostvarili svoj popust
T3 je dio Future plc, međunarodne medijske grupe i vodećeg digitalnog izdavača.Posjetite našu korporativnu web stranicu
© Future Publishing Limited Quay House, The Ambury Bath BA1 1UA Sva prava pridržana.Registrirana tvrtka broj 2008885 u Engleskoj i Walesu.
Vrijeme objave: 17. studenoga 2022